Graines trempées mieux assimilables

Graines trempées mieux assimilables

Les graines trempées, l’acide phytique et les minéraux Les céréales et graines complètes comportent énormément de minéraux et vitamines mais également de l’acide phytique qui bloque la disponibilité de certains micronutriments. L’acide phytique est une...