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RECETTES CRUES – RAWFOOD – ALIMENTATION VIVANTE – CRUSINE
RECETTES CRUES – RAWFOOD – ALIMENTATION VIVANTE - CRUSINE Soupes chaudes Base de soupe crue Pour pratiquement toutes les soupes proportion par personne : 30g d’oignon cru, 1 càc d’extrait de bouillon de légumes sans sel type Oswald ou Rappunzel brodo - 1 càs de purée...
Jeûner en centre : Payer pour ne pas manger !?
"Payer pour ne pas manger !! " Combien de fois l’ai-je entendu ! Venir en stage de jeûne et randonnée et payer pour ce service cela parait parfois difficile à comprendre. Certains préfèrent jeûner chez eux. Pourquoi pas ! Ne pas...
le psyllium, excellent pour vos intestins
le psyllium est idéal pour les intestins irrités, la constipation, la perte de poids
le sel ami ou ennemi ?
Alternative au sel Le sel, également connu sous le nom de chlorure de sodium, est composé d’environ 40% de sodium et 60% de chlorure. On l’ajoute régulièrement pour à nos aliments pour ajouter de la saveur et il est également utilisé comme agent de conservation, liant...
CRUsine, l’alimentation vivante
l’alimentation vivante comme le recommande Irène Grosjean devrait être notre seul moyen de nous nourrir pour nous permettre d’être en bonne santé
Graines trempées mieux assimilables
Les graines trempées, l'acide phytique et les minéraux Les céréales et graines complètes comportent énormément de minéraux et vitamines mais également de l'acide phytique qui bloque la disponibilité de certains micronutriments. L’acide phytique est une molécule...
Comment nourrir le cancer…
Les cellules cancéreuses se développent grâce au sucre. Comment changer son hygiène de vie pour éviter d’être malade
Le sucre, ce doux poison
Différents type de sucre Le sucre blanc est constitué de saccharose pur. Il est généralement extrait de la tige de la canne à sucre ou de la racine de la betterave. Tous les végétaux, fruits, légumes ou grains, de même que lait et le yogourt, renferment des sucres...
Jeûner pour sa santé
Jeûne et randonnées Venez découvrir les vertus bienfaisantes et revitalisantes du jeûne ou de la mono-diète. Prenez de vraies vacances faites un jeûne bien-être dans une belle région, la Drôme, porte du soleil. Au domaine de la Bonne Etoile, l'hébergement de qualité...
Le jeûne et l’autolyse
Que se passe-t-il pendant le jeûne ? L'autolyse est le principe de base du nettoyage et de la guérison par le jeûne. C'est de ce processus que viennent presque tous les bienfaits du jeûne. L'exemple le plus évident de l'autolyse est celui de la grenouille. Le têtard,...
Liens
Facebook Atelier Jeûne et Diététique : pour retrouver l’actualité sur le jeûne, les médecine douces, la naturopathie, l’alimentation, l’hygiène de vie, des articles santé,….
www.crusinegourmande.com : pour apprendre la crusine facile
ou chaine youtube
Labelspiruline : ferme à spiruline à Andancette (26)
Naturopathe à Lyon ou Saint-Vallier (26) Chrystel BUARD : chrystelaunaturel@yahoo.fr instagram : chrystelaunaturel
www.french.mercola.com : article sur la santé
www.regenere.org : Thierry Casasnovas un leader de l’hygiènisme
www.santenaturopathie.com : Irène Grosjean une adepte de la cuisine vivante
www. La nutrition.fr : site d’information sur la santé par l’alimentation saine édition Thierry Souccar
www.femininbio.com : site pour les femmes soucieuses de leur beauté, santé, bien-être avec des produits bio
www.sain-et-naturel.com : site d’information sur la santé, trucs et astuces, écologie, psychologie, beauté, alimentation,…
www.sciencesetavenir.fr : site d’informations scientifiques, santé, nutrition, avenir, nature,…
www.pressesante.com : article sur le lien entre l’intestin et l’obésité
www.prevention-sante.eu : article sur l’équilibre acido-basique
www.positivr.fr : article sur la permaculture
www.lechoubrave.fr : Chou Brave est une association basée en Isère qui réalise et produit différents projets autour de l’alimentation crue et vivante.