par Nathalie | Jan 5, 2022 | Hygiène de vie
La constipation est un problème très courant, mais, heureusement, c’est un problème qui peut être facilement résolu à l’aide de quelques changements du style de vie. Ironiquement, l’un des plus grands obstacles pour votre succès peut être en premier lieu le fait que...
par Nathalie | Fév 24, 2021 | Hygiène de vie, Nutrition
L’ionisation des aliments est aujourd’hui complètement passée dans les mœurs. En Europe on s’en méfie un peu mais la plupart des grands pays producteurs de denrées alimentaires ne voient pas d’autre moyen que l’irradiation des aliments...
par Nathalie | Mar 5, 2020 | Hygiène de vie, Non classé
L’épigénétique, est souvent l’objet de recherche dans domaine de la biologie et sujet de prix Nobel Pour résumer, l’épigénétique c’est l’étude de la modification de l’expression de vos gènes en fonction de votre environnement direct. Il faut savoir que...
par Nathalie | Fév 6, 2020 | Hygiène de vie, Non classé
MICROBIOTE ET SELLES Lorsque le côlon est sain et fonctionne normalement, l’assimilation se fait sans retard, sans excès de fermentation, ni de putréfaction. Les selles sont quotidiennes, faciles à évacuer et peu odorantes. Catherine Kousmine y attachait une grande...
par Nathalie | Fév 9, 2018 | Hygiène de vie, Nutrition, recettes diététiques
Cuisiner sans gluten avec le psyllium Très efficace dans le soulagement de la constipation, le psyllium blond a bien d’autres qualités. Saviez-vous, par exemple, qu’il constitue un précieux allié en cas de régime ou d’alimentation surveillée ? Pris avant le repas, le...
par Nathalie | Fév 9, 2018 | Hygiène de vie, Nutrition
Alternative au sel Le sel, également connu sous le nom de chlorure de sodium, est composé d’environ 40% de sodium et 60% de chlorure. On l’ajoute régulièrement pour à nos aliments pour ajouter de la saveur et il est également utilisé comme agent de conservation, liant...
